ヘルス

水疱瘡は子供がかかる病気と思い込んでいませんか？実は大人になってからも水疱瘡になる場合があるんです。では、おとなの場合はどのような症状なのでしょうか？今回は、水疱瘡（みずぼうそう）かどうかのチェック項目を元に、大人の場合、子供とどう違うのか...

風疹と麻疹（はしか）の違いわかりますか？風邪とも症状が似ているので、よく間違えるんですよね。子供の頃、よく麻疹が云々と話しているのは知っていましたが、風疹という言葉は聞いた覚えはありませんでした。風疹も麻疹も、似たようなものと漠然と捉えてい...

ストレスフルな毎日で参っていませんか？ストレスをなくすことはできません！であれば、味方につけることを考えたほうがよくありませんか？今回は、ストレス社会を生き抜くためにストレスを味方につける方法を紹介します。これで、ストレスから開放されますよ...

ヘルパンギーナは子供だけの病気と思われがちですが、大人にうつるんですよ。口の中に水疱（水ぶくれ）ができて高熱が続いたことありませんか？もしかしたらヘルパンギーナかもしれません。下記の症状がでたら要注意です。今回は三大夏風邪のひとつ、ヘルパン...

子供の三大夏風邪といえば、手足口病・プール熱・ヘルパンギーナです。共通しているのがウイルス性感染症なんですね。中でも多いのがプール熱（咽頭結膜熱）ではないでしょうか？プール熱は子供特有のもので、夏に多くなる発症します。感染症なので、子供から...

「血圧は正常値」とずっと思っていたのが、久々に測ったらすごい高い数値にびっくりしたことありませんか？実は管理人がそうでした。それからと言うもの、血圧を下げる方法を独自に調べたり、かかりつけの病院で即効性ある食べ物を聞いたりして実践しました。...

耳かきって気持ちいいですよね？道具は綿棒派ですか？それとも竹製の耳かきですか？耳の穴には副交感神経が通っていて、その神経が刺激されるとリラックスするんですね。気持ちいいわけですよね。^^ところで、どのくらいの頻度で耳かきしてますか？あまり頻...

普段何気なくつかっているマーガリン。年々TVや雑誌でも健康に関する話題が多くなってきていますよね。「マーガリンは体に悪いからバターにしよう！」みたいなャッチフレーズに思わず目が止まるときありませんか？そしてたまに聞くファットスプレッド。なに...

認知症にならないに越したことはありませんが、悲しいかな、ならないとは限りませんよね？ならない方法はありませんが、予防をすればなりにくく、または進行を遅らせることはできます。2025年には65歳以上の人で5人に1人が認知症患者と見込まれていま...

認知症の初期症状として代表的なのが物忘れと怒りっぽくなることです。そんな症状が出てきたら注意して下さい。物忘れは意外と見落としがちですが、怒りっぽくなることはわかりやすい症状です。ただし、怒りっぽくなったからと言ってイコール認知症とは限りま...