ヘルス

ヘルス

姿勢が悪いと猫背や病気にも!治し方は簡単アレに寝てるだけ?

前かがみで姿勢が悪いと性格も暗い人と見られがちです。あなたは今まで「なんか暗そう」って言われたことありませんか? 少なからずそう思われるということは、普段から前かがみになっているかもしれませんよ。 姿勢が悪いと猫背にもな...
ヘルス

頭のフケ・かゆみ対策なら断然これ!そのシャンプーが原因では?

ちょっと頭を掻いただけで、頭からフケがボロボロ落ちて恥ずかしい思いしたことありませんか? それに加え、無性にかゆくなる時もありますよね。 その原因はシャンプーかもしれませんよ。 そんな時は思い切ってシャンプーを使わ...
ヘルス

甘酒が苦手で克服したい!飲みやすい方法は?〇〇を利用するだけ

最近なにかと注目の甘酒です。栄養価が高く飲む点滴とまで言われていますよね。 体にいいことはわかるのですが、あの食感と匂いがどうも苦手ではありませんか? でも大丈夫です。 今回は、甘酒が苦手な人でも簡単で手間をかけず...
ヘルス

肌荒れを治すとっておきの方法!男性肌は女性肌より意外と簡単?!

寒くなってくると男性でも肌荒れが気になりますよね? でも、大丈夫です! 簡単に肌荒れを治す方法があるんです。男性なら女性ほど手がかかりませんから、超簡単です。 私もやってみて実感しましたのでオススメですよ。 男性の肌荒れ...
ヘルス

プリン体とは何?痛風・尿酸との関係は?わかりやすく説明!

プリン体とは、そもそも何なのでしょう? プリン体と一緒に使われるのが、「痛風」「尿酸」などのことばです。この3つの関係を知って手を打つと激痛から解放されるかもしれませんよ。 しかし、調べるにしても、いろいろな情報が飛び交い、専門...
ヘルス

血流を良くすると悩みも解消!?即効性ある食べ物はズバリこれ!

血流を良くする食べ物ってご存知ですか? 血液の流れを良くする方法は色々あります。特に食べ物とは、とても深い関係があります。 なぜ血流を良くすることが体にいいのでしょう?実は血流が悪いと万病の元になります。女性に多い冷え性...
ヘルス

睡眠の質を上げるには!?ズバリこの食べ物が効果的!

十分睡眠時間をとったはずなのに、イマイチすっきりしない。そんなことありませんか? それは睡眠の質の問題かもしれませんよ。 質は食べ物に左右されるんです。 今回は睡眠の質を良くするための食べ物を紹介します。質が良くなれば目覚めもスッキリ...
ヘルス

乾燥肌の原因がまさかコーヒー?そうでない理由はこちら!

コーヒーはよく飲む方ですか? コンビニのコーヒー美味しいですよね。^^ ところが、このコーヒー乾燥肌の原因だといわれます。 もともと乾燥肌の私はそれを知って不安になり調べまくりました。 調べてびっくり...
ヘルス

寒いと頭痛くなる!?こめかみが痛むのはなぜ?

冬場、寒いところへ行くと頭痛くなりませんか? むかし、スキー場へ行くと、あまりの寒さでこめかみあたりがズキンズキンと痛くなるときがありました。 辛いんですよね。 寒くなると、どうしてこんなこと起こるんでしょう? 実は...
ヘルス

二日酔いの吐き気に効く!?コンビニ最強の市販薬?

二日酔いで、吐き気が酷く「もう、お酒は飲まない!」って思うことありませんか? 二日酔いに効く最強の薬を飲んで1秒でも早く治したいですよね。^^ そういえばコンビニでも薬を売っていると聞いたことありますが、二日酔いに効く薬も置いて...
タイトルとURLをコピーしました